Pomysły na zadbanie o siebie w domu
W świetle wszystkiego co się ostatnio dzieje, myślę, że wszyscy moglibyśmy użyć trochę uziemienia i przypomnienia, o priorytecie naszego zdrowia psychicznego przy najbliższym weekendzie.
Poniżej podsumowałam listę niesamowicie prostych i praktycznych pomysłów, które zainspirują Cię do pielęgnacji siebie.
To proste rzeczy, nie zajmują dużo czasu, a mogą zmienić Twoje samopoczucie psychiczne i emocjonalne!
Kilka faktów, których możesz o mnie nie wiedzieć
Ostatnie 4 miesiące spędziłam przed komputerem, podczas izolacji i po niej. Teraz patrząc z perspektywy czasu, postanowiłam, że tutaj, na blogu, będziemy się również poznawać nie tylko z biznesowej strony. Ale tej osobistej, personalnej.